#26
13:41 今天在自习室度过了挺有意义的一个上午,没有玩,完成了快要上交的作业。
所以我现在准备奖励自己回去睡午觉啦!
今天早上忍不住吃了一个好久没吃过的土豆丝卷饼,还喝了粥,吃了过吧,室友问我不是只拔了个牙吗,为什么这么能吃,嘻嘻嘻
中午吃了红薯和两种素菜,现在觉得好饱呀
早上没忍住称了个体重,没有瘦多少,不过也可能是因为我要求太高了。最近几天都有偷偷吃零食,因为室友一直在投喂。我要忍住呀,之后还有更艰苦的挑战呢,现在就撑不住的话,接下来怎么办,一定会更撑不住呀
Soooooo,我要戒掉零食!严格执行我的食谱!
希望下周二到来的时候我能瘦回53.5kg吧🙏🏻🙏🏻🙏🏻洗澡的时候看着自己的肚子,诶,一言难尽啊。
昨天洗澡的时候突然想吟诗一首,内容如下:
冬天
真冷啊!
肚子
好饿啊!
吃的
不少啊!
所以啊
我的腰
宽了3厘米
厚了3厘米
都是自找的鸭!
哈哈哈,开心,睡午觉去咯!
19:07 下午贪嘴吃辣锅巴的惩罚就是,嘴里现在疼的要死,新长出来的肉全是肿的,我活该。
为什么我每天都在吃锅巴,又吃不完的锅巴呢?因为我脑残买了一堆,现在还剩超级辣的不敢吃。
我发誓,从现在开始到倒计时结束,我都不再吃任何辣的东西了,不再吃任何膨化食品了,除了饭点绝对不吃东西,不会再吃任何甜品了!!!
如果这些都做不到,减个p肥啊。
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